体力作り🏋️
こんにちは、Universal college CRECIOです！
最近、イベントの紹介が多かったので、
今回は久しぶりに授業の様子をお届けします！
今回紹介する科目は・・・
体育です🏋️
CRECIOでは、生活や働くのに必要な体力作りのため、
毎週体育館に行って、体を動かしています🏃💨
準備体操では、ストレッチをしたり、
メインの運動では、ボールを使ったりして楽しく体を動かしたりしています🧘
最近はスポーツ大会を開催したので、それに向けて大縄跳びやリレーなどの練習をしたりしました！
体力作りは将来に向けて日々の努力が肝心です🔥
大変ですが、皆で一緒に楽しく頑張っていきましょう💪
インスタグラムでも日々の様子をお届けしていますので、ぜひ、見てみてくださいね😆
